자생TV보니

겨울철 기력 회복에 좋은 인삼 차돌박이 무국(뭇국)

조회수 779
영상시간 1:29
2018.02.01
자생 척추 어벤져스가 추천하는 척추 관절 건강 요리 관절의 퇴행을 개선하는 인삼 차돌박이 뭇국 # 요리를 소개하는 의료진 - 박종훈 원장 : 약재를 활용한 건강요리, 인삼 차돌박이 뭇국을 소개합니다. # 요리 재료 소개 인삼 15g, 차돌박이 300g, 멸치육수 4컵, 다진마늘 1큰술, 후추, 청주 2큰술, 액젓 2큰술, 국간장 2큰술, 대파 1/2개, 청홍고추 1개씩, 두부 1/3모, 무1/3토막 # 약재의 효능을 설명하는 의료진 - 박종훈 원장 : 인삼은 기력 회복과 면역력을 높이는 약재로 잘 알려져 있죠. 더불어 관절의 퇴행성 증상을 개선하는 효능도 있습니다. # 요리 과정 소개 1. 차돌박이와 납작 썬 무를 다진마늘과 함께 볶습니다. 2. 다시팩에 넣은 인삼을 넣고 멸치육수를 부어 끓입니다. 3. 끓이는 동안 기름을 거두어 냅니다. 4. 국간장, 액젓, 청주를 넣고 충분히 끓으면 두부와 청홍고추를 넣습니다. 5. 대파와 후추를 넣고 인삼을 건져 맛있게 드세요. # 요리의 효능 설명하는 의료진 - 박종훈 원장 : 차돌박이는 지방질이 많아서 고소하고 맛있지만, 기름진 음식이기 때문에 적당히 드셔야 합니다.
[06110] 서울 강남구 강남대로 536 (논현동)
사업자번호 211-90-11471
대표자 신준식

본 사이트의 모든 컨텐츠는 저작권법에 따른 보호를 받습니다.

© Jaseng Hospital of Korean medicine.

보건복지부 지정

한방척추전문병원

보건복지부

의료기관 평가인증

미국 ACCME

평생의학교육인증원

교육기관 인증

대한체육회

공식협력병원

바로 예약